Les Arenes
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Dans le métier de parent, la pleine conscience est la clé. ? Elle nous apprend à être présents aux moments que nous partageons avec nos enfants, de la naissance à l'adolescence et au-delà. ? Elle permet à notre amour de s'épanouir et de s'exprimer dans toutes les petites choses de la vie : notre manière de dire bonjour, de jouer avec un tout-petit ou d'écouter un adolescent en détresse. ? Elle entretient notre ouverture d'esprit et nous permet de voir nos enfants tels qu'ils sont et non tels que nous voudrions qu'ils soient. À l'époque des jeux vidéo et des réseaux sociaux qui volent notre énergie et notre attention, être parent en pleine conscience, c'est une autre façon d'accompagner son enfant sur le chemin de la vie. Mondialement connu pour ses travaux scientifiques et ses livres, Jon Kabat-Zinn est docteur en biologie moléculaire et professeur de médecine émérite à l'Université du Massachusetts. Il a fait de la méditation de pleine conscience un outil au service de la santé et du bien-être. Après une formation d'infirmière, Myla Kabat-Zinn a travaillé dans l'accompagnement à la naissance en milieu hospitalier et à domicile. Elle a également donné des cours d'éducation à la naissance, basés sur la pleine conscience. Myla et Jon sont parents de trois enfants et, récemment, grands-parents. Ils animent des ateliers pour former les parents à la pleine conscience, aux États-Unis et en Europe. Traduction de Laurent Bury.
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Burn-out ; le syndrome d'épuisement professionnel
Christina Maslach, Michael Leiter
- Les Arènes
- 10 Février 2011
- 9782352041320
Si vous avez le sentiment d'être vidé, " consumé" de l'intérieur, si vous vous dévalorisez et que vous avez tendance à devenir cynique envers votre travail, la vie et les autres, alors vous êtes peut-être menacé par le syndrome du burn-out. Comme 10 % des personnes qui travaillent. Il y a vingt ans, une scientifique, Christina Maslach, a identifié cette forme particulière de stress professionnel. Elle explique ici comment le travail peut épuiser nos ressources vitales. Certaines professions sont plus exposées (médecins, enseignants) et certains individus y sont plus sujets. Ce livre propose des solutions pour se préserver et pour agir. C'est autant l'individu que l'environnement professionnel qu'il faut soigner. La charge de travail est loin d'être la seule cause du burn-out : le manque d'autonomie, de reconnaissance, le sentiment d'injustice et le décalage entre ses valeurs personnelles et celles de l'entreprise sont des facteurs tout aussi importants, voire plus.
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Tiziano terzani est une légende du grand reportage.
Correspondant du spiegel et du corriere della sera, vivant avec la population, dédaignant souvent l'avion pour le train ou le camion de fortune, il a été témoin de la chute de saigon, du génocide khmer et de la chine maoïste. marqué par l'inde et sa spiritualité, il s'est détaché de son métier durant les années 1990, pour se retirer dans une cabane et méditer sur la vie. sentant la mort venir, ce père singulier a appelé son fils à ses côtés pour lui transmettre l'essentiel.
Ce livre de dialogues complices entraîne le lecteur dans le tourbillon d'une vie hors du commun. il aborde avec simplicité des questions graves, voyage allègrement dans notre histoire récente, s'envole, rit, émeut. immense succès en italie et en allemagne, le livre s'est vendu à plus d'un million et demi d'exemplaires depuis sa parution, ce texte rare passionnera toutes les générations. il donne envie de s'inventer une vie hors des sentiers battus.
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Un roman graphique de anthony lappé et dan goldman traduit de l'américain par frédéric felder et alexandra gil anthony lappé est journaliste.
Il a écrit pendant quinze ans pour le new york times et d'autres journaux et a produit un film documentaire sur l'irak qui a été plusieurs fois primé. dans ce roman graphique il a eu l'idée de se projeter en 2011. john mccain est président des états-unis. il a bombardé l'iran et la situation au moyen-orient devient apocalyptique. dan goldman, le dessinateur, a dû relever le défi d'imaginer ce que pourrait être l'irak de 2011.
Il a associé des illustrations, des peintures numériques, des collages et des photographies pour rendre l'histoire la plus crédible possible et donner un avant-goût du monde de demain. shooting war a d'abord été un "webcomic" au succès phénoménal avant de devenir le livre best-seller des campus américains.
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Depuis 1925, The New Yorker est le panthéon du dessin d'humour. Tour à tour légers, subtils, délicieusement drôles, ces dessins sont un must pour les intellectuels américains et les dessinateurs du monde entier. Jean-Loup Chiflet, pour qui "le nonsense a donné un sens à sa vie", a longuement soupesé, sélectionné et traduit, parmi les 68 647 dessins qui ont été publiés dans le magazine, un florilège de 308 dessins inédits en français : les plus drôles et les plus émouvants. Tellement New Yorker...
